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一起打网球〓 奈良二上山山麓の怪しいテニス生活!

エレキ

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奈良二上山山麓の怪しいテニス生活!

フィジカル・トレーニング

テニスボールを打ちたい!気持ちをぐと押さえて今日はフィジカル・トレーニングの日。
冷や汗うそ!そうやったかな?
上手になりたいなら、身体鍛えんとあかんで。
ぷんぷんあほ!そんなんわかってるわ!
がんばって叫びハート
*ランニング45分
*腹筋200回
*背筋150回
*懸垂50回
*腕立て伏せ100回
*スクワット150回
怖~いこんなことやってたらいつか死ぬ!

フィジカルトレーニングに向かう心の葛藤です!

11月に復帰後初の試合!
勝利を目指して秘密トレーニング
勝つぞ!とビール片手に盛り上がる!
意味ないやんエクスクラメーション・マーク





トレーニング | 投稿者 エレキ 23:26 | コメント(0)| トラックバック(0)
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